home

> 栄養素 > プロリン

プロリン

プロリンを多く含む食品

ぶた、ゼラチン

13000 mg
小麦たんぱく(粉末状)

11000 mg
カゼイン

10000 mg
大豆たんぱく(分離大豆たんぱく)

4700 mg
焼きふ(観世ふ)

3800 mg

プロリンの少ない食品

りんご(生)

5.1 mg
日本なし(生)

6.4 mg
もずく(塩蔵、塩抜き)

9.5 mg
スイカ(生)

11 mg
もも(生)

11 mg

プロリンの含有量

650 mg
ぶた、ゼラチン
190 mg
焼きふ(観世ふ)
175 mg
粉乳(脱脂粉乳)
124 mg
湯葉(干し)

プロリンの効果・効能

ダイエット
1 冊
スキンケア・肌荒れ
1 冊