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モリブデン

モリブデンを多く含む食品

だいず、全粒(ブラジル産、乾)

660 μg
りょくとう(全粒、乾)

410 μg
らいまめ(全粒、乾)

380 μg
ささげ(全粒、乾)

380 μg
だいず、全粒(米国産、乾)

300 μg

モリブデンの少ない食品

ざらめ糖(グラニュー糖)

0 μg
でん粉糖(水あめ)

0 μg
異性化液糖

0 μg
はちみつ

0 μg
うど(茎、生)

0 μg

モリブデンの含有量

61 μg
りょくとう(全粒、乾)
57 μg
ささげ(全粒、乾)
145 μg
納豆(糸引き納豆)
28 μg
えんどう(全粒、乾)