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リジン
リジンの含有量
195 mgかつお(加工品、削り節)
144 mg湯葉(干し)
180 mgぶた、ゼラチン
525 mgしらす干し(半乾燥品)
リジンの効果・効能
- 疲労
4 冊
- 集中力
3 冊
- めまい
2 冊
- 貧血
2 冊
- 口内炎
1 冊