ナトリウムの食事摂取基準量
男性
| 年齢 | 推定平均必要量 | 目安量 |
|---|---|---|
| ０〜５ヶ月 | - | 100 mg |
| ６〜１１ヶ月 | - | 600 mg |
| １〜２歳 | - | - |
| ３〜５歳 | - | - |
| ６〜７歳 | - | - |
| ８〜９歳 | - | - |
| １０〜１１歳 | - | - |
| １２〜１４歳 | - | - |
| １５〜１７歳 | - | - |
| １８〜２９歳 | 600 mg | - |
| ３０〜４９歳 | 600 mg | - |
| ５０〜６９歳 | 600 mg | - |
| ７０歳以上 | 600 mg | - |
女性
| 年齢 | 推定平均必要量 | 目安量 |
|---|---|---|
| ０〜５ヶ月 | - | 100 mg |
| ６〜１１ヶ月 | - | 600 mg |
| １〜２歳 | - | - |
| ３〜５歳 | - | - |
| ６〜７歳 | - | - |
| ８〜９歳 | - | - |
| １０〜１１歳 | - | - |
| １２〜１４歳 | - | - |
| １５〜１７歳 | - | - |
| １８〜２９歳 | 600 mg | - |
| ３０〜４９歳 | 600 mg | - |
| ５０〜６９歳 | 600 mg | - |
| ７０歳以上 | 600 mg | - |